Freebies

Usiądź wygodnie i poświęć kwadrans na refleksję nad ubiegłym miesiącem. Bardzo często jesteśmy pochłonięte jedną sferą swojego życia, np. pracą lub rodziną. W takich sytuacjach zapominamy zupełnie o innych sferach, które rownież nas kształtują i wpływają na nasze poczucie szczęścia i zadowolenia z życia. Z pomocą tego narzędzia spójrz na poprzedni miesiąc z lotu ptaka i oceń na skali swój poziom zadowolenia w poszczególnych sferach życia. Pamiętaj – bądź szczera i postaraj […]