Ten workbook jest dla Ciebie, jeśli:
- czujesz, że trochę się zgubiłaś: w rolach, obowiązkach, oczekiwaniach innych;
- trudno Ci stawiać granice i często mówisz „tak”, choć w środku czujesz „nie”;
- masz wrażenie, że nie wiesz już, czego chcesz i działasz na autopilocie;
- tęsknisz za spokojem, autentycznością i poczuciem, że to Ty kierujesz swoim życiem;
- chcesz lepiej zrozumieć siebie. Nie po to, by się zmieniać, ale by być bliżej siebie.
Co znajdziesz w środku?
- 8 tygodni refleksji i ćwiczeń prowadzących do większej samoświadomości i spokoju;
- 81 stron praktycznych zadań, pytań i przestrzeni do pracy własnej;
- tematy, które pomogą Ci odkryć swoje wartości, granice, emocje i potrzeby;
- miejsce na Twoje przemyślenia: bez presji, bez ocen, z czułością wobec siebie;
- wyjątkowy bonus 🎁, który pomoże Ci kontynuować tę podróż po zakończeniu workbooka.
Dodatkowo:
- zestaw ćwiczeń stworzony przez psycholożkę wspierającą kobiety w rozwoju osobistym
- workbook w formacie PDF do pobrania od razu po zakupie;
- idealny do pracy w swoim tempie – możesz wracać do ćwiczeń, kiedy tylko potrzebujesz;
- idealny dla kobiet, które chcą odzyskać spokój, pewność i kontakt ze sobą.
Jeśli chcesz zatrzymać się, odetchnąć i naprawdę poznać siebie na nowo – ten workbook będzie Twoim pierwszym krokiem w stronę łagodnej zmiany.
💛 Kup teraz i pobierz od razu!